Екстракт зеленого чаюце концентрована речовина, отримана з листя зеленого чаю, що містить різноманітні корисні сполуки, зокрема поліфеноли, такі як катехіни. Найбільш значущою активною сполукою єЕпігалокатехін галлат(EGCG), потужний антиоксидант, який високо цінується в дієтичних добавках.
Основні компоненти екстракту зеленого чаю:
1.Катехіни: Потужні антиоксиданти, серед яких EGCG є найвидатнішим.
2. Кофеїн: Допомагає підвищити рівень енергії та прискорити метаболізм жирів.
3. Флавоноїди: Пропонує антиоксидантну та протизапальну дію.
4. Амінокислоти (наприклад, L-теанін): Відомий своїм заспокійливим ефектом, допомагаючи зменшити стрес і тривогу.
Основні переваги екстракту зеленого чаю:
1. Антиоксидантні властивостіEGCG та інші поліфеноли нейтралізують вільні радикали, захищаючи клітини від окислювального пошкодження, тим самим допомагаючи уповільнювати старіння.
2. Сприяє спалюванню жиру та втраті ваги: катехіни та кофеїн в екстракті зеленого чаю покращують метаболізм і сприяють розщепленню жиру, особливо під час фізичних вправ.
3. Підтримує здоров'я серця: Екстракт зеленого чаю допомагає знизити «поганий» холестерин ЛПНЩ і рівень загального холестерину, таким чином допомагаючи запобігти серцево-судинним захворюванням.
4. Покращує роботу мозку: Поєднання кофеїну та L-теаніну покращує концентрацію уваги, покращує когнітивні функції та може покращити настрій.
5. Протизапальну та протимікробну дію: Поліфеноли в екстракті зеленого чаю виявляють протизапальну дію та можуть пригнічувати певні бактерії та віруси, тим самим підтримуючи здоров’я імунітету.
6. Регулює рівень цукру в крові: екстракт зеленого чаю покращує чутливість до інсуліну та допомагає регулювати рівень цукру в крові.
Застосування екстракту зеленого чаю:
· Дієтичні добавки: Екстракт зеленого чаю зазвичай використовується в харчових добавках через його антиоксидантну дію, користь для зниження ваги, підвищення енергії та здоров’я серця.
· Догляд за шкіроюЗавдяки сильним антиоксидантним і протизапальним властивостям екстракт зеленого чаю широко використовується в продуктах по догляду за шкірою, щоб зменшити окисне пошкодження шкіри та сприяти омолодженню.
· Напої та харчові добавки: Екстракт зеленого чаю також міститься у функціональних напоях і здоровій їжі як природний стимулятор або харчовий інгредієнт
